Címke: étrend kialakítás

Mit tegyek, mielőtt elkezdem az alacsony FODMAP diétát?

Új étrend bevezetése nem mindig megy zökkenőmentesen. Az eredményesség érdekében jó, ha szakemberhez fordulunk. A siker első alapköve az előre tervezés Mennyi ideig kell betartanom az alacsony FODMAP diétát? Mi… Tovább olvasom »