Miért szúr az oldalad mozgás közben? Megelőzhető-e? Aki rendszeresen sportol, fut vagy akár csak alkalmanként intenzívebb testmozgást végez, biztosan találkozott már a szúró érzéssel a törzse oldalán, a lengő borda… Tovább olvasom »
Hányinger és hasmenés – 14 lehetséges ok, amit érdemes ismerni A hányinger és a hasmenés gyakori panaszok. Mindenki megtapasztalta már ezeket a betegségeket valamilyen formában. Általában hirtelen jelentkeznek, és bár… Tovább olvasom »
Gyakori kérdések a pajzsmirigyproblémákról – amit érdemes tudni Folyamatos fáradtság, súlyváltozás, ingerlékenység vagy éppen emésztési zavarok – sokan élnek együtt ezekkel a tünetekkel anélkül, hogy sejtenék, a háttérben a pajzsmirigy… Tovább olvasom »
Utazási rosszullét – amikor a hányinger elrontja az utazás élményét Az utazás sokak számára a szabadság és a felfedezés élményét jelenti. Vannak azonban olyanok is, akik számára már az első… Tovább olvasom »
Hogyan állítsuk el az orrvérzést és egyáltalán mi miatt kezdhet vérezni? Az orrvérzés – amit az orvosok epistaxis néven emlegetnek – első pillantásra mindig kissé ijesztő tud lenni, mégis a… Tovább olvasom »
Pajzsmirigyproblémák meglepő jelei A pajzsmirigy apró, ám létfontosságú szervünk, amely a nyak elülső részén, a gége előtt helyezkedik el. A pillangóra emlékeztető alakú belső elválasztású mirigy elsődleges feladata az anyagcserét,… Tovább olvasom »
Egyetlen étkezés naponta: Biztonságos és hatékony módszer-e a fogyásra? Az évek óta növekvő népszerűségnek örvendő „OMAD-diéta” (One Meal A Day, azaz napi egy étkezés) az intermittáló böjtölés egyik szélsőséges formája…. Tovább olvasom »
Van az a nap. Tudod, amikor minden kicsit fakóbb, a kávé sem elég erős, a kedvenc sorozatod sem hoz lázba, és úgy érzed, mintha belül valami hiányozna. Na, ilyenkor jön… Tovább olvasom »
