Author Archives: FoglaljOrvost

Videójátékok: ezt kell tudnod szülőként!    

 A videójátékok hatalmas népszerűségre tettek szert az elmúlt évtizedekben és különösen a fiatal korosztályban váltak gyakori szabadidős tevékenységgé. De vajon mit érdemes tudni szülőként? Milyen veszélyei vannak a videójáték használatának?… Tovább olvasom »

A kiégés kezelésének 5 legegyszerűbb módja

A kiégés egyre gyakoribb jelenség a társadalmunkban. Sokan tapasztalják meg ezt az állapotot a munkával túlhajszolt, teljesítményorientált munkahelyek, valamint az egyéb tekintetben is stresszes életmód eredményeként. Fontos, hogy felismerjük azt… Tovább olvasom »

A felnőtté válás pszichológiája

Írta: Bodor Anna A felnőtté válás sokszor hosszú és nehézkes folyamat, amely során számos kihívással szembesülünk és sokféle feladatot kell teljesítenünk. A családról való leválás, a párkeresés és a karrierválasztás… Tovább olvasom »

Evészavarok: ezt kell tudnod a mértéktelen evészavarról!

Írta: Bodor Anna A mértéktelen evészavar egy gyakran előforduló, de kevéssé ismert evészavar típus! Nézzük meg, hogy milyen tünetei vannak, milyen okok állhatnak a probléma hátterében és milyen kezelési módszerek… Tovább olvasom »

Asszertív kommunikáció: így segítheti a hatékony konfliktuskezelést!

Írta: Bodor Anna Az asszertív kommunikáció egy olyan módszer, amely hozzájárulhat a kapcsolataink jobb működéséhez, a határaink megtartásához, a hatékony konfliktuskezeléshez és a szükségleteink kifejezéséhez. Nézzük meg hogyan működik! Mi… Tovább olvasom »

Mit csinál egy gyermekpszichológus?

Írta: Bodor Anna Rengeteg kérdés merülhet fel bennünk a gyermekpszichológusok munkájával kapcsolatban, hiszen elsőre nehéz elképzelni, hogy mi is történik a pszichológusi szoba falai között. Mit csinál egy gyermekpszichológus? Vajon… Tovább olvasom »

Ha már közeledsz a kiégéshez, így fékezd meg

A mindennapi életünk tele van kihívásokkal: a megélhetés miatt ránk nehezedő munkahelyi stressz, a gyermekneveléssel járó felelősség és mindezek tetejébe, mindig ott lebeg felettünk az egészségi állapotunk miatt érzett aggodalom…. Tovább olvasom »