Címke: karácsony

Újévkor az egészségünkért fogadkozunk

Új év, új élet! Mondják sokan az új esztendő beköszöntével, ezzel együtt fogadalmakat téve. A fogadalmak betartásához akaraterő és kitartás szükséges, de kellő motivációval a magunknak tett ígéretek betarthatók. A… Tovább olvasom »

Milyen a karácsony egyedül?

A karácsony a szeretet és meghittség ünnepe. A magányosan élő időseknek lelkileg megterhelő lehet ezen időszak átélése, főleg azoknak, akik családjuktól távol, akár idős otthonban élnek. Ebben az időszakban kiemelten… Tovább olvasom »

Miért több az infarktus az ünnepek idején?

Az ünnepek közeledtével összegyűlnek a teendők: ajándékvásárlás, házimunka és az ünnepi fogások elkészítése. Ezen időszakban fokozott stressznek vagyunk kitéve, mivel a munkahelyi elfoglaltságokon túl az otthoni feladatok is felgyűlnek. A… Tovább olvasom »