Ha pikkelysömört diagnosztizálnak nálunk, az életmódunk szinte minden területén tekintettel kell majd lennünk az állapotunkra. Nem csupán a mindennapi bőrápolást kell ehhez igazítanunk, de bizonyos életstílus döntéseinket is befolyásolhatja. Figyelembe… Tovább olvasom »
Miért nem érdemes az állami nyugdíjra támaszkodni? Az állami nyugdíjrendszer meglehetősen gyenge lábakon áll és egyre gyakrabban találkozhatunk a médiában a nyugdíjválság kifejezéssel. Ennek a problémának a hátterében két társadalmi… Tovább olvasom »
Mit is jelent egyáltalán az „inflammaging” (ejtsd: inflömeidzsing) összetétel? Az inflammation kifejezés gyulladást jelent, míg az aging jelentése öregedés. Azaz olyan gyulladásos folyamatról lesz szó, amely az idős korra jellemző…. Tovább olvasom »
Magyarország népegészségügyi állapota meglehetősen rossz, amelynek a hátterében többféle tényező áll. A helyzet hátterében 43 százalékban az életmód, 11 százalékban az egészségügyi ellátás hiányosságai, 19 százalékban a környezeti tényezők és… Tovább olvasom »
Mindannyian ismerjük az érzést. Mindent megteszek munkáltatóm cégének a sikeréért, de olyan, mintha az erőfeszítésem viszonzatlan maradna. Semmi jutalom, semmi elismerés. Kihathat-e ez az egészségünkre? Az elismerés hiányát miért veszik… Tovább olvasom »
Az egészségmegőrzés sokszor komoly erőfeszítéseket, kitartást és tervezést igényel. Néha nagyon lassúnak érezzük a változást, esetleg kívülről nem is látjuk az eredményeket, ezért nagyon könnyen elveszítjük a motivációnkat. Az Eurostat… Tovább olvasom »
Az egészségbiztosítás és az egészségpénztár fogalma gyakran összekeveredik a köznyelvben, és sokan nincsenek tisztában azzal, hogy mire való ez a kétféle termék. Az is számtalanszor előfordul, hogy élből elutasítják az… Tovább olvasom »
Új étrend bevezetése nem mindig megy zökkenőmentesen. Az eredményesség érdekében jó, ha szakemberhez fordulunk. A siker első alapköve az előre tervezés Mennyi ideig kell betartanom az alacsony FODMAP diétát? Mi… Tovább olvasom »
